首页 / 桑葚的作用

桑葚芝麻六味粥

枕头是头发,地面是头发,给你推荐这款黑桑葚芝麻六味粥



桑葚芝麻六味粥  第1张

食材:黑芝麻15克、桑葚15克、黑豆15克、黑米15克、枸杞适量、大枣适量



桑葚芝麻六味粥  第2张

黑芝麻15克



桑葚芝麻六味粥  第3张

桑葚15克



桑葚芝麻六味粥  第4张

黑豆15克



桑葚芝麻六味粥  第5张

黑米15克



桑葚芝麻六味粥  第6张

枸杞适量



桑葚芝麻六味粥  第7张

大枣适量


破壁机中加入黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米、红枣片、枸杞


加入适量清水


选择豆浆模式


最后按个人口味,加入砂糖或蜂蜜调味即可


补充黑色能量,味道香而醇


相关文章
留言
访客