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桑园鸽子蛋大的桑葚第一次见,都不敢说我是农村人了!


桑园鸽子蛋大的桑葚第一次见,都不敢说我是农村人了!  第1张


原谅我的孤陋寡闻。农村长大的我,还是第一次看到这么大的桑葚!记得儿时村里我熟悉的几棵桑葚树,小桑果都小小的,一口能吃十几个。突然进入果桑园,看到好多品种,有的手指长,有些鹌鹑蛋大,有些不敢置信。



桑园鸽子蛋大的桑葚第一次见,都不敢说我是农村人了!  第2张


桑葚,被称为“民间圣果”,其独特的养生价值,两千多年前就被推崇,曾是皇帝御用补品。原因就是桑葚独特的特性,不需打药,天然生长无任何污染。农村小伙伴都知道,桑葚在农村很少有人洗,都是树上摘下来直接吃。



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桑葚的多种功效,近年来被广泛发掘。据说桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。



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清明踏青,要的就是恣意。农村老人说,常吃桑椹能提高人体免疫力,还能延缓衰老,美容养颜呢。趁着大好春光,带全家人到农村桑园里逛逛,真是比去什么风景区要惬意得多。



桑园鸽子蛋大的桑葚第一次见,都不敢说我是农村人了!  第5张


桑树浑身都是宝。桑叶有凉血止血,平肝明目等作用,春天吃一点桑叶,可以清肺润燥,对风热感冒有疗效。另外,对高血压高血脂等三高人群来说,桑葚和桑叶更是宝贝。我最爱的桑叶吃法,是桑叶包包子或桑叶水焯后凉拌。


但任何好东西也有自己的禁忌,切记低血压患者、经期妇女及孕妇不宜使用!



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安全的农产品,才是百姓欢迎的。在绿色安全农产品中,桑果当之无愧占据一席之地。


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